TRX Training
Activity description
TRX training neboli cvičení s odporem vlastního těla. TRX je závěsné
cvičení, které Vám pomůže procvičit celé tělo. Kromě hmotnosti těla
a gravitace, TRX využívá prvky nestability pro posílení svalů
stabilizačního systému. Tento trénink Vám zaručí nejen redukci
hmotnosti, ale i patřičné zpevnění těla.
List of instructors